Nutritionnistes

Quel est le rôle d’un nutritionniste ?

Le nutritionniste est un médecin (contrairement à un diététicien) qui connaît les effets des aliments sur l’organisme, que ce soit en terme d’apport, ou de danger. En tant qu’expert de la nutrition, il prévient, diagnostique, et prend en charge les maladies liées à la nutrition. Il intervient également dans le traitement des troubles alimentaires (boulimie, anorexie, etc.).

Son rôle est de définir avec vous un programme alimentaire complet, personnalisé et réaliste, afin de trouver l’équilibre qui répondra le mieux à vos besoins, en tenant compte de vos antécédents médicaux et de tout autre facteur (allergies, intolérances, etc).

S’il le juge nécessaire, le médecin nutritionniste peut prescrire des examens complémentaires, et un traitement médicamenteux.

Quand consulter un nutritionniste ?

Un médecin nutritionniste peut être consulté dans une optique de perte ou de gain de poids, pour se sentir mieux dans son corps, mais également pour traiter des maladies liées à la nutrition (diabète, obésité, hypercholestérolémie, maladies cardiovasculaires, etc), ou des troubles de l’alimentation. Vous pouvez donc consulter un nutritionniste pour maigrir, mais il existe de nombreux motifs de consultation, propre à chacun, et le nutritionniste est là pour vous accompagner et traiter les raisons qui vous amènent à le consulter. Enfin, le médecin nutritionniste peut fournir un accompagnement de coach en nutrition auprès des sportifs, adapté à leurs besoins et contraintes, afin qu’il soit le plus prolifique à la pratique et au rythme exercé par le patient.

Peut-on perdre du poids grâce à un nutritionniste ?

Oui, ou en prendre si cela fait partie de vos besoins. Quel que soit le motif de consultation, le médecin nutritionniste va établir un régime alimentaire (le régime alimentaire ne veut pas forcément dire perte de poids, il peut également vous aider à en prendre si vous le souhaitez) sur le long terme, pour un équilibre sain et adapté à votre profil.

Comment se déroule une consultation chez un nutritionniste ?

Une première séance servira à faire un bilan complet sur vos antécédents médicaux, et les raisons de votre venue, afin de définir un programme de nutrition adapté et de fixer des objectifs de perte de poids. Les futures consultations feront l’objet de suivi, et d’adaptation du programme, en fonction de vos retours et de vos nouvelles mensurations.

• Première consultation

La première consultation dure environ 1h, ce qui laisse le temps au médecin nutritionniste de vous questionner sur vos antécédents médicaux, votre pathologie, vos habitudes alimentaires, vos préférences et vos aversions/allergies. Il va également vous examiner, prendre vos mensurations et consulter les résultats de vos récents examens médicaux si vous en avez. S’il le juge nécessaire, il peut vous prescrire des examens complémentaires. Grâce à tous ces éléments, il va définir un programme nutritionnel personnalisé et réalisable, afin que vous puissiez le respecter au maximum, au quotidien, dans la durée. Le nutritionniste peut vous prescrire un traitement médicamenteux, si jugé nécessaire, qui accompagnera votre régime alimentaire. A la fin de votre séance, des objectifs seront fixés avec vous afin de donner une feuille de route à votre nouvel équilibre alimentaire, et faire le point au bout de quelques semaines.

• Deuxième consultation

C’est une consultation de suivi, qui a pour objectif de recueillir votre ressenti suite au programme de nutrition établi. Le but étant, si nécessaire, de l’adapter en fonction de vos difficultés, de votre mode de vie, mais également en fonction des résultats constatés. En effet, le médecin nutritionniste va contrôler l’évolution de votre poids, afin d’établir un diagnostic qui lui permettra d’adapter son approche. L’important est que vous soyez le plus à l’aise possible dans le rééquilibrage alimentaire défini, pour que la perte de poids fonctionne et s’inscrive dans la durée. En effet, il faut éviter que ces nouvelles habitudes alimentaires vous génèrent trop de frustration, synonyme d’abandon ou de rechute.

• Consultations de suivi

Après vos deux premières consultations, il est généralement conseillé de reprendre des séances avec le nutritionniste tous les mois pour faire le point, et de bénéficier d’un accompagnement professionnel, qui répondra à vos questions et qui sera également une source de motivation dans votre démarche.

Quel est le tarif d’un nutritionniste ?

En tant que médecin, généralement nutritionniste conventionné secteur 1, cela vous octroi le droit à un remboursement de la séance (25€) par la Sécurité sociale à hauteur de 70% (16,50 € en prenant en compte l’euro de franchise), tout comme pour une consultation chez un médecin généraliste. Les 8,50€ de reste à charge peuvent être remboursés par votre mutuelle. Pour le savoir, il vous suffit de regarder les détails de votre contrat, ou de prendre contact avec eux.

Combien de consultations sont nécessaires ?

Tout dépend du motif de consultation, de votre profil, et de vos besoins. En général il convient d’effectuer une séance toutes les 3 à 4 semaines pour un meilleur suivi, qui peut toutefois se faire à votre rythme et votre ressenti. Une première séance servira à dresser un bilan complet et à vous fixer des objectifs réalisables. Puis d’autres séances peuvent être planifiées tous les mois si vous en ressentez le besoin. De cette manière vous vous sentirez moins seul dans votre démarche, et vous pourrez bénéficier des conseils précieux d’un professionnel de la nutrition, qui saura vous accompagner au mieux.

Les questions fréquemment posées :

-> Quels sont les programmes du nutritionniste ?

Le programme de rééquilibrage alimentaire du nutritionniste est établi de façon personnalisée, pour répondre à vos besoins, vos objectifs, ainsi que vos préférences et aversion alimentaires. 

-> Quel est le prix d’un nutritionniste ?

Le prix d’une consultation chez le médecin nutritionniste conventionné est de 25€. 

-> Nutritionniste ou diététicien ?

Le nutritionniste est un médecin qui va prévenir et traiter les maladies liées à l’alimentation, via un programme alimentaire et une prescription médicamenteuse si nécessaire. Le diététicien n’est pas médecin, et va avoir pour rôle de prodiguer un rééquilibrage alimentaire, il ne peut prescrire des examens ou des médicaments.

-> Le nutritionniste est-il remboursé ?

La consultation chez un médecin nutritionniste conventionné est intégralement remboursée par l’assurance maladie et la mutuelle.